Salade de Poulet et Boulgour au Maïs

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Salade de poulet et Boulgour au maïs pourrait être une excellente recette à essayer. Une portion contient 546 calories, 41g de protéines, et 22g de matières grasses. Pour 3,1 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Si vous avez du boulgour, de la tomate, du jus de citron vert et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 69%, ce plat est bon. Essayer Salade de Boulgour au Maïs et aux Asperges avec Pesto à l'Aneth, Feta et Pacanes, Salade de Boulgour au Poulet, et Salade de Boulgour au Poulet pour des recettes similaires.