Salade de Maïs Carbonisé et aux Herbes avec Crabe

Name: Salade de Maïs Carbonisé et aux Herbes avec Crabe
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 épis de maïs sucré non cuit; 3 (peut être ou écrémé) basilic frais, Haché Finement; 2 Girofle Ail; 1 citron, jus; 2 Petits Fonds de Poireaux; 2 Cannettes Crabe En Morceaux Jumbo de Haute Qualité; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) vinaigre de riz; 1 1 livre de courgettes, (gros tube); 1 (peut être ou écrémé) Estragon, Haché Finement; 5 (hiver) Huile Végétale; 2 Avacados

La salade de maïs carbonisée et aux herbes avec du crabe pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes d'accompagnement. Cette recette donne 4 portions avec 306 calories, 15g de protéines, et 19g de matières grasses chacun. Pour 3,38 $par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a frappé le spot. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Un mélange d'avocats, d'épis de maïs, de crabe en morceaux jumbo de haute qualité et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Il vous est présenté par Allrecipes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 51%. Ce score est solide. Essayer Salade de Maïs Carbonisée, Salade de Maïs Carbonisée, et Salade de Maïs Carbonisé ou Salsa pour des recettes similaires.