Salade de Légumes Colorée

Salade de Légumes Colorée
La salade de légumes colorée pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 55 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 20 personnes. Une portion contient 104 calories, 2g de protéines, et 9g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la referait. Un mélange de vinaigre, d'oignon, de tomates cerises et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 34%. Ce score n'est pas si étonnant. Essayer Salade de Légumes Colorée, Lasagne aux Légumes Colorée, et Cuisson de Légumes Colorés pour des recettes similaires.

Instructions

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Dans un grand bol, mélanger le brocoli, le chou-fleur, les tomates, l'oignon et les olives. Dans un bocal avec un couvercle hermétique, mélanger le mélange de vinaigrette, l'huile et le vinaigre; bien agiter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sucre Rouge GrossierSucre Rouge Grossier
Olives Mûres EntièresOlives Mûres Entières
1 Pot (8 Onces) De Tartinade Au Fromage à La Ciboulette Et à L'oignon PHILADELPHIA®1 Pot (8 Onces) De Tartinade Au Fromage à La Ciboulette Et à L'oignon PHILADELPHIA®
2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés
Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De ProsciuttoFines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
Pâte à Pain De MaïsPâte à Pain De Maïs
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
2
Verser sur la salade; mélanger pour enrober. Réfrigérer au moins 3 heures.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions20
Score de santé3
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