Salade de Jicama, Kirby et Carottes avec Agneau carbonisé

Name: Salade de Jicama, Kirby et Carottes avec Agneau carbonisé
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cuillères à café de poudre d'ail Sauce de poisson asiatique; 3 1 litre de lait entier, à température ambiante carottes, finement juliennes; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre hachée; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". Concombres Kirby chacun), tranchés très finement sur une mandoline; 2 gousses dail émincées; 283 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". jicama pelé, coupé en dés de 1/3 de pouce (2 tasses); 907 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". gigot dagneau désossé bien garni, coupé en 3 morceaux égaux; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce tiges de citronnelle fraîche, bulbes intérieurs tendres seulement, tranchés finement en croix; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de menthe; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible germes de haricot mungo; 4 crevettes et veinées Sel et poivre fraîchement moulu; 2 Morceaux de caramel Heath Bar jus de citron, facultatif; 2 piments thaïlandais rouges ou verts, émincés; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail huile végétale, plus pour frotter; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible vinaigre blanc distillé

La salade de Jicama, de Kirby et de Carottes avec de l'agneau carbonisé pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 32g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 293 calories. Pour 3,67 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile végétale, des germes de haricot mungo, des piments thaïlandais et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est bon. Essayer Salade de Maïs Carbonisé, Radis, Jicama et Haricots Verts avec Vinaigrette au Citron vert, Salade De Jicaman Et Carottes, et Salade De Jicama, Carottes Et Chou Rouge pour des recettes similaires.

Instructions

Allumez un gril. Dans une petite casserole, mélanger le vinaigre avec le sucre, l'ail et les piments et porter à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigre

Piment

Ail

Sucre

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Flocons De Légumes

Transférer dans un petit bol et laisser refroidir. Incorporer la sauce de poisson et 1 cuillère à soupe d'huile et assaisonner de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Sauce De Poisson

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Bol

Frotter l'agneau avec de l'huile et assaisonner de sel et de poivre. Griller à feu moyen, en tournant, pendant 25 à 30 minutes, ou jusqu'à ce qu'il soit bien carbonisé et qu'un thermomètre à lecture instantanée inséré dans la partie la plus épaisse enregistre 135 pour la viande moyennement rare.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Agneau