Salade de Couscous de Chou-Fleur Sans Grains Crus

Salade de Couscous de Chou-Fleur Sans Grains Crus
La salade de Couscous au Chou-fleur Cru Sans Grains est une homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 accompagnement. Cette recette fait 6 portions avec 166 calories, 3g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. Pour 1,49 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 12 personnes ont été impressionnées par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates cerises, des olives, de la menthe et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 87%. Ce score est génial. Essayer Couscous de Chou-Fleur Cru Sans Grains, Risotto De Chou-Fleur Au Basilic Frais (sans Céréales Et sans Produits Laitiers), et ”Couscous" sans Grains de Légumes rôtis pour des recettes similaires.

Instructions

1
Transformez le chou-fleur au robot culinaire avec une lame en "s" pour obtenir une consistance similaire au couscous (peut également être haché finement à la main).
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChouChou
Gingembre Confit Haché Et Menthe Fraîche HachéeGingembre Confit Haché Et Menthe Fraîche Hachée
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
2
Placer dans un bol et ajouter le jus de citron, l'huile d'olive, le sel et le poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Jus De CitronJus De Citron
Huile D'oliveHuile D'olive
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Incorporer les herbes, les tomates, le poivre et les olives.Bien mélanger et servir frais.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
OliveOlive
PoivrerPoivrer
HerbeHerbe
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions6
Score de santé56
Magazine