Salade de Boulgour à l'Oignon

Name: Salade de Boulgour à l'Oignon
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement boulgour; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement concombre épépiné et coupé en dés; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement basilic frais émincé; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement menthe fraîche hachée; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil frais haché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons verts hachés; 1 (peut être ou écrémé) piment de la jamaïque moulu; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 échalote, râpée ou hachée; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge finement haché; 1 1 livre de courgettes, (gros tube); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomates épépinées en dés; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement eau bouillante

La salade de boulgour à l'oignon est une végétaliens accompagnement. Une portion contient 57 calories, 2g de protéines, et 0g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes. Pour 50 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez de la menthe, du sel, des oignons verts et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Salade de Boulgour à la Vinaigrette aux Oignons Verts, Salade De Boulgour À La Vinaigrette Aux Oignons Verts, et Boulgour aux Noix de Cajou et à l'Oignon Vert.