Salade de Betteraves aux Pousses de Pois

Name: Salade de Betteraves aux Pousses de Pois
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (hiver) 1/2 botte de ciboulette fraîche, hachée (environ; 2 (peut être ou écrémé) sel casher, divisé; 2 (hiver) 1 échalote, râpée ou hachée; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile dolive extra vierge; 227 Noix de toute sorte (hachées) pousses de pois, tiges dures taillées et pousses coupées en bouchées; 1 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 5 1 litre de lait entier, à température ambiante betteraves rouges, non pelées; 1 échalote hachée

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la salade de betteraves aux pousses de pois. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 179 calories. Pour 3,57 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de citron, des betteraves, du sel casher et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 57%. Ce score est bon. Essayer Pousses de Pois (Pousses de Pois Sautés Ch Ching Chow Dau Miu), Salade de Pois Froids, et Salade de Pois au Basilic et Pousses de Pois pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 40

Matériel que vous utiliserez

Four

Frottez les betteraves et mettez-les dans un moule suffisamment grand pour les disposer en une seule couche.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Betterave

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Saupoudrer de 1 c. à thé. sel. Couvrir de papier d'aluminium et rôtir jusqu'à tendreté lorsqu'il est percé avec la pointe d'un petit couteau bien aiguisé, environ 1 heure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel

Matériel que vous utiliserez

Couteau

Feuille D'aluminium

Laisser refroidir les betteraves jusqu'à ce qu'elles soient suffisamment fraîches pour être manipulées. Peler et couper en 1/2 po.- cales épaisses.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Betterave

Mélanger les pousses de pois, l'échalote, la ciboulette, l'huile, le jus de citron et les 1/2 c. à thé restantes. saler dans un grand bol. Garnir de betteraves, d'avocats et de poivre, en remuant juste pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron