Salade Asiatique Croquante

Salade Asiatique Croquante
La salade asiatique croquante pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 257 calories, 8g de protéines, et 5g de matières grasses par portion. Cette recette sert 15 et coûte 39 cents par portion. Un mélange de sucre, d'oignons verts, de salade de chou et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Une Autre Salade Asiatique Croquante, Salade Asiatique Croquante, et Salade Asiatique Croquante.

Instructions

1
Préparer le mélange de vinaigrette dans un petit bol comme indiqué sur l'enveloppe. Incorporer le sucre et la sauce soja.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélange De VinaigretteMélange De Vinaigrette
Sauce SojaSauce Soja
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Séparez les nouilles; placez-les dans un grand bol. Jeter les sachets d'assaisonnement ou réserver pour une autre utilisation.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AssaisonnementAssaisonnement
PâtePâte
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Ajouter le mélange de salade de chou, les oignons, les grains de tournesol et les noix aux nouilles; mélanger légèrement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De TournesolGraines De Tournesol
PâtePâte
OignonOignon
NoixNoix
4
Ajouter la vinaigrette; mélanger pour enrober uniformément le mélange de nouilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions15
Score de santé14
CuisinesAsiatique
Types de platsSalades
Magazine