Rutabaga à la Moutarde et aux Oignons verts

Name: Rutabaga à la Moutarde et aux Oignons verts
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre fraîchement râpé (denviron un morceau de 3 pouces); 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile végétale ou darachide; 907 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO rutabaga, pelé, coupé en quartiers et tranché 1/4 de pouce dépaisseur; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible échalotes hachées (parties blanches et vert clair uniquement); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement graines de moutarde jaune

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez le Rutabaga à la moutarde et aux oignons verts. Une portion contient 207 calories, 4g de protéines, et 13g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 75 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des graines de moutarde, de l'huile d'arachide, du rutabaga et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 80%. Ce score est plutôt bon. Essayer Chou Napa Grillé Avec Glaçage À La Moutarde Chinoise Et Oignons Verts, Tarte au Rutabaga, et Tarte au Rutabaga pour des recettes similaires.

Instructions

Porter à ébullition une grande casserole d'eau fortement salée à feu vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter le rutabaga et cuire jusqu'à ce qu'il cède juste lorsqu'il est percé avec un couteau, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Le Rutabaga

Matériel que vous utiliserez

Couteau

Égoutter et réserver.

Faites chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen jusqu'à ce qu'elle brille.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les graines de moutarde et le gingembre et cuire jusqu'à ce que le gingembre commence à brunir et que les graines de moutarde commencent à éclater, environ 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Graines De Moutarde