Rouleaux de Chou Polonais Super Faciles

Name: Rouleaux de Chou Polonais Super Faciles
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 2 tasses de pacanes hachées, facultatif; 1 grande tête (réserver 1 cuillère à soupe); 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1 gros oignon doux, haché grossièrement; 1 pincée marjolaine séchée; 2 croûte à tarte aux miettes (Keebler); 4 girofle ail pressé; 680 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". romarin finement haché, 4 à 5 brins; 15 crevettes et veinées sel et poivre noir moulu au goût; 1 oignon, haché finement; 315 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 158 1 lb de Mafaldi frais si possible riz blanc non cuit

Les rouleaux de chou polonais Super faciles nécessitent environ 1 heure et 30 minutes du début à la fin. Une portion de ce plat contient environ 11g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 144 calories. Cette recette sans gluten sert 15 personnes et coûte 75 cents par portion. Si vous avez du beurre, de l'ail, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 36%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Rouleaux de Chou Polonais (Golumpki), Rouleaux de Chou Farcis Polonais (Golabki / Golumkies / Golumpkis), et Piggies de Mineurs de Charbon Polonais (Rouleaux de Chou Farcis -Golabki) #SundaySupper pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés C). Graisser un plat allant au four 9x13.

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Four

Porter le riz et l'eau à ébullition dans une casserole à feu vif. Réduire le feu à moyen-doux, couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que le riz soit tendre et que le liquide ait été absorbé, 20 à 25 minutes. Laisser le riz refroidir légèrement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Riz

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Pendant ce temps, porter une grande casserole d'eau à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Matériel que vous utiliserez

Gras De Dos De Porc

Retirez le noyau du chou et placez le chou dans l'eau bouillante.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chou

Eau

Retirez les feuilles extérieures au fur et à mesure qu'elles se ramollissent. Réserver les feuilles.

Faire chauffer le beurre dans une poêle à feu moyen, et cuire et remuer l'oignon jusqu'à ce qu'il soit ramolli et translucide, environ 5 minutes. Mélanger l'oignon cuit, le poulet haché, le riz cuit, les œufs, l'ail, le sel, le poivre et la marjolaine dans un bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Haché

Riz Cuit

Marjolaine

Beurre

Ail

Poivrer

Oignon

Oeuf

Sel

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Bol

Placez environ 1/4 tasse du mélange de viande au centre de chaque feuille de chou.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chou

Viande

Rouler la feuille et rentrer les extrémités pour enfermer la garniture. Fixez chaque rouleau avec un cure-dent si nécessaire.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Rouler

Matériel que vous utiliserez

Cure-dents

Placer les rouleaux dans un plat allant au four préparé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Rouler

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Versez la sauce tomate sur les rouleaux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Tomate

Rouler

Cuire, à couvert, au four préchauffé jusqu'à ce que la viande dans les rouleaux ne soit plus rose, 45 à 60 minutes. Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre de la casserole doit lire au moins 160 degrés F (70 degrés C).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Rouler

Viande

Matériel que vous utiliserez

Thermomètre De Cuisine