Riz Frit Aux Légumes

Name: Riz Frit Aux Légumes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 1 tête brocoli, coupé en très petits bouquets et tiges coupées en dés, environ 2 tasses; 1 carotte, coupée en dés; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Riz brun CUIT à FROID, de préférence à grains longs; 2 grand oeufs battus; 2 gousses dail émincées; 2 (hiver) ghee, divisé; 1 oignon coupé en dés; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois congelés, décongelés; 4 échalotes, coupées en fines tranches sur la diagonale; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile de sésame grillée, et plus encore pour arroser si désiré; 1 Poignée champignons shiitake, tiges enlevées; capuchons nettoyés et coupés en dés; 2 (hiver) shoyu ou plus au goût (jai tendance à aller plus loin)

Le riz frit aux légumes pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Pour 85 cents par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 294 calories. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat chinois. 7 personnes ont essayé et aimé cette recette. Un mélange d'oignons, de pois, d'œufs et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Avec une cuillerée score de 87%, ce plat est super. Essayer riz frit aux légumes, comment faire du riz frit aux légumes / riz s, Riz Frit Aux Légumes, et Riz Frit Aux Légumes pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

1tête

brocoli, coupé en très petits bouquets et tiges coupées en dés, environ 2 tasses 1

carotte, coupée en dés 9466 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Riz brun CUIT à FROID, de préférence à grains longs 2grand

oeufs battus 2

gousses d'ail émincées 2(hiver)

ghee, divisé 1

oignon coupé en dés 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

pois congelés, décongelés 4

échalotes, coupées en fines tranches sur la diagonale 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

huile de sésame grillée, et plus encore pour arroser si désiré 1Poignée

champignons shiitake, tiges enlevées; capuchons nettoyés et coupés en dés 2(hiver)

shoyu ou plus au goût (j'ai tendance à aller plus loin)

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

L'asiatique peut être associé au Chenin Blanc, au Gewurztraminer et au Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Un vin que vous pourriez essayer est Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 35 dollars.