Recette de Poulet Grec Rôti au Four

Name: Recette de Poulet Grec Rôti au Four
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Méditerranéen, Européen, Grec
Ingredients: 4 cuisses et pilons; 1 ( aubergines) aubergine, coupée en 11/2 po. morceau; 8 girofle 1 orange, le zeste; 2 (hiver) jus de citron frais; 3 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Garniture: menthe fraîche; 2 (hiver) huile; 2 poivrons rouges, chacun coupé en lanières 1; 1 (peut être ou écrémé) chaque sel et poivre; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) assaisonnement grec en bouteille

La recette de poulet grec rôti au four pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 3 portions avec 627 calories, 43g de protéines, et 42g de matières grasses chacun. Pour 1,97 per par portion, cette recette couvre 35% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 régime. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de citron, des aubergines, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain Végétalien à la Mangue et à la Banane en dessert. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat méditerranéen. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est bon. Essayer Recette de Tomates Rôties Au Four, Recette de Risotto aux Tomates Rôties au Four, et Pommes De Terre Grecques Rôties Au Four pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

cuisses et pilons 1( aubergines)

aubergine, coupée en 11/2 po. morceau 8girofle

1 orange, le zeste 2(hiver)

jus de citron frais 3Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Garniture: menthe fraîche 2(hiver)

huile 2

poivrons rouges, chacun coupé en lanières 1 1(peut être ou écrémé)

chaque sel et poivre 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

assaisonnement grec en bouteille

Vin recommandé: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko et Moschofilero sont mes meilleurs choix pour le grec. Si vous avez envie d'aller à la grecque avec votre cuisine grecque, l'assyrtiko et le moschofilero sont de jolis vins blancs à accompagner de poulet, de fruits de mer, etc. L'Agiorgitiko est un rouge corsé adapté aux viandes rôties et à l'agneau. Le Skouras Saint George Agiorgitiko avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 18 dollars par bouteille.