Ragoût de Poulet et de Gombo

Le ragoût de poulet et de gombo pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 261 calories, 33g de protéines, et 9g de matières grasses. Pour 2,34 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 régime. Un mélange de poivre, de sel, de persil et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser les clous de girofle moulus, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain à la Citrouille en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Ce sera un succès à votre Automne événement. Avec une cuillerée score de 68%, ce plat est solide. Essayer Ragoût de poulet au Gombo, Ragoût de Gombo de Najwa, et Ragoût de Gombo (Recette arabe) pour des recettes similaires.