Ragoût de Papa

Ragoût de Papa
Le ragoût de papa nécessite environ 1 heure et 25 minutes du début à la fin. Une portion de ce plat contient environ 17g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 315 calories. Cette recette sert 12 personnes et coûte 1,44 $ par portion. Il vous est apporté par Tousrecettes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de la soupe minestrone, du poivre moulu, du bœuf haché et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il est parfait pour Automne. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt bon marché. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 44%. Des recettes similaires sont La Tarte au Berger à la façon de Papa, Mac - Papa Mac et Fromage, et Côtes levées BBQ de Big Daddy.

Instructions

1
Dans une poêle à feu moyen, cuire le bœuf haché et les oignons jusqu'à ce que le bœuf soit uniformément brun et que les oignons soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Café De Graines De Fenouil, 1/3 De Paume1 Cuillère à Café De Graines De Fenouil, 1/3 De Paume
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Jalapeño, Coupé En Fines LanièresJalapeño, Coupé En Fines Lanières
Matériel que vous utiliserez
Crevettes Sautées, DécortiquéesCrevettes Sautées, Décortiquées
2
Égoutter la graisse.
3
Dans une casserole, mélanger le bœuf et les oignons, la soupe minestrone, les haricots pinto avec les poivrons jalapeno, les tomates en dés et les piments verts. Assaisonner de poudre d'ail, de sel assaisonné et de poivre. Porter à ébullition, réduire le feu à feu doux et laisser mijoter 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Citrons Verts, Pressés, Plus Des Quartiers Pour La GarnitureCitrons Verts, Pressés, Plus Des Quartiers Pour La Garniture
1/4 Tasse De Chapelure Panko Grossièrement Moulue1/4 Tasse De Chapelure Panko Grossièrement Moulue
Tranches De Concombre Anglais En Demi-luneTranches De Concombre Anglais En Demi-lune
Bâtonnets De Viande Aromatisés Au Pepperoni Chacun), Coupés En BouchéesBâtonnets De Viande Aromatisés Au Pepperoni Chacun), Coupés En Bouchées
2 Cuillères à Soupe De Gramme De Bengale Divisé (chana Dal)2 Cuillères à Soupe De Gramme De Bengale Divisé (chana Dal)
Haricots PintoHaricots Pinto
2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)
Jalapeño, Coupé En Fines LanièresJalapeño, Coupé En Fines Lanières
Matériel que vous utiliserez
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 25 m.
Portions12
Score de santé5
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