Ragoût de Cannellini et de Chou frisé

Name: Ragoût de Cannellini et de Chou frisé
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 Noix de toute sorte (hachées) tomates en dés avec poivron vert et oignon dans le jus; 425 Noix de toute sorte (hachées) cannellini (haricots blancs), égouttés; 3 gousses dail, hachées finement; 1 Oignon jaune moyen, haché (emballé) chou frisé émincé (environ 1 gros bouquet); 6 (hiver) huile dolive extra vierge, divisée; 0 (peut être ou écrémé) poivron rouge écrasé séché; 411 Noix de toute sorte (hachées) Boisson Soy Dream (saveur originale) ou lait

Le Ragoût de Cannellini et de chou frisé est un sans gluten et végétalien accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 11g de protéines, 22g de matières grasses, et un total de 345 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,45 $ par portion. Cette recette est appréciée par 71 gourmets et cuisiniers. Si vous avez des tomates en conserve, du poivre, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 99%. Ce score est génial. Des recettes similaires sont Ragoût de Saucisses, Cannellini et Tomates, Ragoût Végétarien aux Champignons et aux Haricots Cannellini, et Soupe Aux Haricots Cannellini Et Au Chou Frisé.