Quesadilla Coup de Pied Rapide

Quesadilla Coup de Pied Rapide
La recette de la Quesadilla Quick Kick pourrait satisfaire votre envie mexicaine d'environ 5 minutes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne a 22 calories, 1g de protéines, et 0g de matières grasses par portion. Pour 4 cents par portion, cette recette couvertures 1% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 5. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des tortillas de farine, du pepperjack simple au lait, des haricots frits taco bell® et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé cette hor d'oeuvre. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 17%. Ce score n'est pas si super. Des recettes similaires incluent Lasagne Printanière Simple et Rapide avec un coup de pied Méditerranéen, Quesadilla Rapide, et Quesadilla Grillée Rapide.

Instructions

1
Tartiner la tortilla avec les haricots frits.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots FritsHaricots Frits
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
PropagerPropager
2
Garnir de Simples; plier en deux.
3
Déposer sur une plaque micro-ondable.
4
Micro-ondes à HAUTE intensité de 15 à 20 secondes ou jusqu'à ce que les simples commencent à fondre.
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
5
Couper en 4 quartiers pour servir.
6
Servir avec de la salsa épaisse et épaisse TACO BELL, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)

Equipement

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain se marie très bien avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé pétillant. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Vous pouvez essayer le Pinot Noir WindRacer Russian River. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,7 étoiles sur 5 et un prix d'environ 60 dollars par bouteille.
WindRacer Pinot Noir de la Rivière Russe
WindRacer Pinot Noir de la Rivière Russe
De beaux arômes de sassafras, de moka et de réglisse noire démontrent la personnalité unique et audacieuse de la vallée de la rivière Russe. Des saveurs distinctes de fruits ronces, de chêne doux et de poivre blanc conduisent à un vin large et équilibré avec une acidité alimentaire. Les journées chaudes et ensoleillées de Russian River et les nuits fraîches et brumeuses sont optimales pour le Pinot Noir – les vins ont une grande texture et un poids sans être exagérés ni perdre leur acidité naturelle. Les arômes et les saveurs sombres et profondes classiques de la rivière russe sont connus pour briller dans ce vin.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi5 m.
Portions5
Score de santé1
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