Pâtes, Poulet et Artichauts

Name: Pâtes, Poulet et Artichauts
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1/4 cœur dartichaut, égoutté et tranché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible brocoli frais haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes, coupées en cubes de 1"; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons frais tranchés; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail persil frais haché; 1 Oreos doublement farcis vinaigrette citron-poivre; 1 Oreos doublement farcis 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 4 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce parmesan râpé; 113 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pâtes non cuites; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge haché; 4 crevettes et veinées sel et poivre au goût; 3 moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau - coupées en lanières; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates hachées

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les pâtes, le poulet et les artichauts. Cette recette pour 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 349 calories. Pour 1,9 $par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 50 personnes ont été impressionnées par cette recette. Si vous avez du sel et du poivre, du persil, du bouillon de poulet et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est présenté par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 40 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de 74 pour solid spoonacular%. Essayer Pâtes au Poulet et Artichauts, Pâtes au Poulet et Artichauts, et Pâtes au Poulet et Artichauts pour des recettes similaires.

Instructions

Porter à ébullition une grande casserole d'eau. Cuire les pâtes dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient cuites.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Eau

Matériel que vous utiliserez

Gras De Dos De Porc

Égoutter et réserver.

Dans une grande sauteuse, chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif; faire revenir le poulet et l'ail dans l'huile (environ 5 minutes).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Poulet Entier

Ail

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirer de la poêle et réserver.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Verser le bouillon de poulet dans la poêle; puis ajouter le brocoli et la tomate, et cuire environ 5 minutes. Incorporer les cœurs d'artichauts, les champignons, le poivron rouge, le poulet cuit et les pâtes; cuire de 3 à 5 minutes de plus, ou jusqu'à ce qu'ils soient chauds. Assaisonner au goût avec du sel et du poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coeurs D'artichaut