Pâtes aux Crevettes, au Citron et au Persil

Name: Pâtes aux Crevettes, au Citron et au Persil
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 227 Noix de toute sorte (hachées) linguine de quinoa-maïs ou autre linguine, cuite selon le mode demploi sur lemballage; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil plat haché; 4 gousses dail, hachées; 1 NULL Jus et zeste de citron finement râpé; 1 (peut être ou écrémé) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 (peut être ou écrémé) flocons de chili rouge; 454 Noix de toute sorte (hachées) crevettes moyennes pelées et déveinées (30 à 35 par lb.), hachées grossièrement

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Pastan aux crevettes, au citron et au persil. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne a 296 calories, 25g de protéines, et 16g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,85 per par portion. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel casher, du jus de citron, du persil plat et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Miettes Faible en gras (Produits laitiers Casher) en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 56%. Ce score est solide. Essayer Pâtes Rapides aux Crevettes au Citron et au Persil, Pâtes Au Citron et au Persil, et Crevettes Grillées au Citron, à l'Ail et au Persil pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'ail et faire sauter jusqu'à ce qu'il soit ramolli, environ 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Ajouter les crevettes et cuire, en remuant, jusqu'à ce qu'elles soient roses et juste cuites, 2 à 3 minutes. Incorporer le zeste et le jus de citron, le persil, le sel, les flocons de chili et le poivre, puis incorporer les pâtes pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Poivron Rouge

Zeste De Citron

Persil

Poivrer

Crevette

Jus

Pâte

Sel

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

0(peut être ou écrémé)

saucisse de porc non emballée 227Noix de toute sorte (hachées)

linguine de quinoa-maïs ou autre linguine, cuite selon le mode d'emploi sur l'emballage 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

persil plat haché 4

gousses d'ail, hachées 1NULL

Jus et zeste de citron finement râpé 1(peut être ou écrémé)

pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)1(peut être ou écrémé)

flocons de chili rouge 454Noix de toute sorte (hachées)

crevettes moyennes pelées et déveinées (30 à 35 par lb.), hachées grossièrement

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Maysaran Arsheen Pinot Gris avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 18 dollars par bouteille.