Pâtes au Pesto de Basilic aux Courgettes et à la Menthe

Pâtes au Pesto de Basilic aux Courgettes et à la Menthe
Les pâtes au pesto au basilic avec Courgettes et menthe pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 4 et coûte 65 cents par portion. Une portion contient 108 calories, 2g de protéines, et 9g de matières grasses. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel casher, du poivre, des feuilles de menthe et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et adapté au fodmap régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 42%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Salade de Pâtes au Pesto au Basilic et à la Menthe avec Tomates et Fraises, pâtes au pesto au basilic et au citron aux courgettes, et Courgettes Frites + Pappardelle au Pesto à la Menthe et Pistache.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter les courgettes, le sel et le poivre. Cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à tendreté, de 4 à 5 minutes. Incorporer les feuilles de menthe. Déposer les pâtes avec du pesto au basilic.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pesto Au BasilicPesto Au Basilic
MentheMenthe
CourgetteCourgette
PoivrerPoivrer
PâtePâte
SelSel

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé3
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