Principalement la tarte aux légumes de Shepard

Name: Principalement la tarte aux légumes de Shepard
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Européen, Irlandais
Ingredients: 1 14 oz. boîte de lentilles brunes – égouttées mais non rincées; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible pois frais surgelés; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail émincé; 5 1 litre de lait entier, à température ambiante champignons en quartiers; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail persil italien haché; 1 ( aubergines) pommes de terre pelées et coupées en dés; 2 petites tranches prosciutto deparma - haché grossièrement; 6 crevettes et veinées sel et poivre au goût

La tarte aux légumes de Shepard pourrait être juste la Écossais recette que vous recherchez. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 6 personnes et coûte 43 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 51 calories. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Un mélange de champignons, de petits pois, de prosciutto deparma et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Avec une cuillerée score de 37%, ce plat n'est pas si super. Des recettes similaires incluent La Tarte de Shepard, La Tarte de Shepard, et La Tarte de mon Shepard.