Poêle à Poulet et Légumes du Jardin

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la poêle au poulet et aux légumes du jardin. Une portion de ce plat contient environ 29g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 300 calories. Pour 1,62 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez moitié-moitié, de la farine, des poitrines de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les courgettes, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Carrés de Dessert Aux Courgettes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 57%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Poêle à Légumes et Poulet du Jardin, Poêle À Dinde Et Légumes De Jardin À Manger Propre, et Poêle À Dinde Et Légumes De Jardin À Manger Propre.