Poêle au Poulet Italiano

Poêle au Poulet Italiano
Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? La poêle au poulet Italiano pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,1 $ par portion. Une portion contient 509 calories, 39g de protéines, et 14g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates en conserve, du poivron, un dîner de luxe au macaroni et au fromage et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. 258 personnes ont été impressionnées par cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est excellent. Essayer Poulet Italien, Poulet Italien, et Poulet Étouffé Italiano pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire et remuer le poulet dans une grande poêle pulvérisée d'aérosol de cuisson à feu moyen-vif 5 min. ou jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter les poivrons et les oignons; cuire et remuer 5 min. ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
PoivrerPoivrer
OignonOignon
3
Incorporer les tomates, l'eau et les macaronis. Porter à ébullition; couvrir. Laisser mijoter à feu doux 10 min. ou jusqu'à ce que les macaronis soient tendres, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomates Pelées épépinées Hachées (environ 6 Moyennes)Tomates Pelées épépinées Hachées (environ 6 Moyennes)
TomateTomate
EauEau
4
Ajouter la sauce au fromage; remuer jusqu'à homogénéité.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Au FromageSauce Au Fromage

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions4
Score de santé23
Magazine