Poulet à la Sauce Crémeuse Tomate Basilic

Poulet à la Sauce Crémeuse Tomate Basilic
Le Poulet à la Sauce Crémeuse Tomate Basilic est un sans gluten recette avec 4 portions. Pour 1,02 $par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 306 calories, 10g de protéines, et 29g de matières grasses. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 2 diraient qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Rendez-vous au magasin et procurez-vous un produit à base de fromage à la crème à la tomate et au basilic Philadelphia, de l'eau, des poitrines de poulet et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Allrecipes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 23%, ce qui est plutôt mauvais. Essayer Poulet à la Sauce Crémeuse Tomate Basilic, Pâtes aux Crevettes avec Sauce Crémeuse Tomate Basilic, et Raviolis à la Sauce Crémeuse aux Tomates séchées et au Basilic pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter le poulet; cuire 6 à 7 min. de chaque côté ou jusqu'à cuisson complète (170 degrés F).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
3
Transférer dans une assiette; couvrir pour garder au chaud.
4
Ajouter l'ail dans la poêle; cuire et remuer 1 min.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Ajouter la crème de cuisson et l'eau; cuire et remuer 2 à 3 min. ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crème De CuissonCrème De Cuisson
EauEau
6
Verser la sauce sur le poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé2
Magazine