Poulet Glacé Toscan

Poulet Glacé Toscan
Le poulet glacé toscan pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 10 portions avec 157 calories, 19g de protéines, et 8g de matières grasses chacun. Pour 89 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez des poivrons rôtis, de la poudre d'ail, de l'assaisonnement et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le vinaigre balsamique, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Crème Glacée à la Fraise Maigre en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 régime. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 38%, ce qui est plutôt mauvais. Essayer Poulet Glacé Toscan (adapté du Changement de poulet de Hellmann), Poulet Toscan, et Poulet Toscan pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 42
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Mélanger tous les ingrédients sauf le poulet dans un bol moyen. Disposer le poulet sur une plaque à pâtisserie, puis recouvrir uniformément du mélange de mayonnaise.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
BolBol
3
Cuire au four 20 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
FourFour
4
Coût par recette*: $
5
Coût par portion*: $
6
* Sur la base des prix de détail moyens dans les supermarchés nationaux.
7
Voir les informations nutritionnelles pour la teneur en sodium.
8
Aussi formidable avec Hellmann's ou Best Foods Mayonnaise Réelle ou Légère
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mayonnaise LégèreMayonnaise Légère
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions10
Score de santé6
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