Poulet Frit Croustillant au Four

Name: Poulet Frit Croustillant au Four
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céréales de riz croustillantes, écrasées; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement substitut doeuf; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine tout usage; 0 (peut être ou écrémé) fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) oignon émincé instantané; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 1 (peut être ou écrémé) mélange dherbes et dépices sans sel; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 cuillère à café de sel fumé au noyer; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement germe de blé grillé; 1 kilogramme friteuse à griller, découpée et écorchée

Poulet Frit au four Croustillant requis autour 45 minutes du début à la fin. Cette recette sert 6 personnes et coûte 19 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 63 calories. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et procurez-vous un gril-friteuse, du poivre, un mélange d'herbes et d'épices et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonacular de 75%. Essayer Poulet Frit au Four Vraiment Croustillant, Poulet Frit Croustillant au Four, et Poulet Frit Croustillant au Four pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 35

Matériel que vous utiliserez

1/3 Tasse D'huile Végétale Pure Crisco®

Mélanger le substitut d'œuf et l'eau dans un petit plat peu profond.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Substitut D'oeuf

1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer

Mélanger les céréales et les 6 ingrédients suivants dans un petit plat peu profond. Mettre de côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Confiture De Fraises Sans Pépins, Divisée

Mélanger le poulet et la farine dans un grand sac en plastique à fermeture éclair robuste; sceller le sac et agiter jusqu'à ce que le poulet soit enrobé. Tremper le poulet dans le mélange de substitut d'œuf; draguer dans le mélange de céréales.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Substitut D'oeuf

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux