Poulet et Riz aux Courgettes

Cette recette fait 45 portions avec 75 calories, 7g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 41 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des oignons verts, des poitrines de poulet, des courgettes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 26%. Ce score n'est pas si incroyable. Essayer Courgettes Mexicaines et Poulet sur Riz, Poulet au Citron et Courgettes avec Riz, et Riz Indonésien à la Noix de Coco avec Poulet et Courgettes pour des recettes similaires.