Poulet Et Asperges Avec Sauce Épicée Aux Haricots Noirs

Poulet Et Asperges Avec Sauce Épicée Aux Haricots Noirs
Le poulet et les Asperges Avec une sauce Épicée aux haricots noirs pourraient être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 213 calories, 20g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,85 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 9 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivron, de l'huile d'arachide, des cuisses de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'arachide, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Salés au Caramel aux Arachides en dessert. Avec une cuillerée score de 54%, ce plat est assez bon. Des recettes similaires incluent Poulet Aux Asperges Sauce Aux Haricots Noirs, Enchiladas de Poulet aux Haricots Noirs Épicés avec Sauce à la Crème Sure à la Citrouille, et Sauté D'Asperges À La Sauce Aux Haricots Noirs.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi9 m.
Portions4
Score de santé14
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