Poulet Collant de Mumze
Le poulet collant de Mumze est un sans gluten et sans produits laitiers recette avec 4 portions. Ce plat principal a 459 calories, 26g de protéines, et 20g de matières grasses par portion. Pour 99 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 2 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez des drumettes de poulet, du sirop de maïs, du sucre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sirop de maïs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Brownies Fudge Au Sirop Doré en dessert. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 30%. Essayer Poulet Collant, Poulet Collant, et Un Poulet Collant en Pot pour des recettes similaires.
Instructions
Préchauffer le four à 400 degrés F (200 degrés C).
Déposer le poulet en une seule couche dans un plat allant au four.
Dans un bol moyen, mélanger le sirop de maïs, la sauce soja, le sucre et le vin.
Verser sur le poulet et saupoudrer de poudre d'ail.
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que la sauce soit chaude et pétillante.
Réduire la température à 350 degrés F (175 degrés C) et cuire jusqu'à ce qu'elle soit épaisse et collante, en badigeonnant à plusieurs reprises.