Poulet Cacciatore à la sicilienne pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 45g de protéines, 21g de matières grasses, et un total de 603 calories. Cette recette sert 8 personnes et coûte 2,31 $ par portion. Un mélange de persil plat, d'olives, de câpres et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 70%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Poulet à la Cacciatore, Cuisson au Poulet à la Cacciatore, et Poulet Cacciatore (Poulet de Style Chasseur).
Instructions
1
Chauffer 1 1/2 cuillère à café d'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle soit chaude.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle
2
Ajouter les poitrines de poulet dans la poêle et faire sauter de 1 à 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le poulet soit légèrement doré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poitrine De Poulet
Poulet Entier
Matériel que vous utiliserez
Poêle
3
Retirer les poitrines de poulet de la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poitrine De Poulet
Matériel que vous utiliserez
Poêle
4
Ajouter 1 1/2 cuillère à café d'huile et le reste du poulet, et faire sauter pendant 1 à 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le poulet soit légèrement doré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet Entier
Huile De Cuisson
5
Retirer le poulet de la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet Entier
Matériel que vous utiliserez
Poêle
6
Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle
7
Ajouter l'oignon et l'ail et faire sauter pendant 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Ail
Oignon
8
Ajouter le céleri et faire sauter 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Céleri
9
Ajouter le basilic et les 8 ingrédients suivants (basilic à travers les feuilles de laurier). Remettre le poulet dans la poêle et porter à ébullition. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 20 minutes. Découvrir et laisser mijoter 25 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit tendre. Jeter les feuilles de laurier.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Laurier
Poulet Entier
Basilic
Matériel que vous utiliserez
Poêle
10
Servir avec des pâtes et garnir de brins de persil, si désiré.