Poulet Au Curry Et À La Noix De Coco Sur Nouilles

Poulet Au Curry Et À La Noix De Coco Sur Nouilles
Poulet à la noix de coco Au curry Sur des nouilles pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Pour 2,2 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 579 calories, 16g de protéines, et 12g de matières grasses par portion. Cette recette sert 2. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de cheveux d'ange, de peau, de poivre moulu et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 72%, ce qui est bien. Essayer Nouilles Au Curry De Noix De Coco Aux Crevettes, Porc au Curry sur Nouilles de Riz au Citron Vert et à la noix de coco, et Poulet au Curry et à la Noix de Coco pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préparer les nouilles aux œufs selon les instructions sur l'emballage, en omettant le sel; égoutter les nouilles et les garder au chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Nouilles Aux œufsNouilles Aux œufs
PâtePâte
SelSel
2
Chauffer 1 cuillère à café d'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle soit chaude.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter l'oignon; faire sauter 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
4
Ajouter le basilic et faire sauter 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BasilicBasilic
5
Retirer de la poêle et garder au chaud.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Chauffer 1 cuillère à café d'huile dans une poêle à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
7
Ajouter l'ail; faire sauter 30 secondes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
8
Ajouter la poudre de curry, le sel et le poivron rouge; faire sauter 10 secondes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De CurryPoudre De Curry
Poivron RougePoivron Rouge
SelSel
9
Ajouter le poulet et faire sauter 3 minutes. Incorporer le lait; réduire le feu à moyen et cuire 2 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit. Incorporer le mélange de basilic et bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
BasilicBasilic
LaitLait
10
Servir sur des nouilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions2
Score de santé48
Magazine