Poulet au Basilic Épicé

Name: Poulet au Basilic Épicé
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 3 piments chili chauds; 2 (hiver) huile de chili; 1 tas feuilles de basilic frais; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement asperges; 2 girofle un bouquet d'épinards frais (environ; 1 1 livre de courgettes, 5 à 6 tranches de fromage mozzarella; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignons hachés; 5 (hiver) sauce aux huîtres; 454 Noix de toute sorte (hachées) moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau - coupées en bouchées; 2 (peut être ou écrémé) sucre blanc

Le poulet au basilic épicé pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plat principal. Pour 2,0 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 247 calories. Cette recette sert 4 personnes. 407 personnes ont été impressionnées par cette recette. Un mélange d'oignons, de poivrons du chili, de sauce aux huîtres et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillère incroyable de 81%. Des recettes similaires incluent Poulet au Basilic Épicé, Poulet au Basilic Épicé, et Poulet au Basilic Thaï Épicé.