Poulet Aigre-Doux Facile

Name: Poulet Aigre-Doux Facile
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 79 1 lb de Mafaldi frais si possible sucre brun emballé; 3 (mequite, hickory ou aulne) côtes de céleri, tranchées; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce farine tout usage; 1 Morceaux de caramel Heath Bar tranches de concombre anglais en demi-lune; 2 poivrons verts, coupés en dés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible paquet de jambon de charcuterie tranché finement; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 1 oignon haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible ananas écrasé au sirop; 1 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau, coupées en cubes de 1 pouce; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce huile végétale, divisée

La recette de Poulet Aigre-Doux Facile est prête en environ 25 minutes et est certainement un super sans produits laitiers option pour les amateurs de cuisine chinoise. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 390 calories. Pour 1,87 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile végétale, des moitiés de poitrine de poulet, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Cela fonctionne bien comme un plat principal à un prix raisonnable. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 55%. Ce score est solide. Essayer Poulet Aigre-Doux Facile, Poulet aigre-doux facile, et Poulet Aigre-Doux Facile pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger la farine, la poudre d'ail, le sel et le poivre noir dans un plat peu profond.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre D'ail

Poivre Noir

Farine Tout Usage

Sel

Rouler et enrober les cubes de poulet dans le mélange de farine.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Farine Tout Usage

Rouler

Chauffer 2 cuillères à soupe d'huile végétale dans une poêle à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile Végétale

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Cuire et incorporer le poulet dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose au centre et que le jus soit clair, 8 à 10 minutes; retirer et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Huile De Cuisson

Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile végétale dans la même poêle à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile Végétale

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Cuire et remuer le céleri, les poivrons verts et l'oignon dans l'huile chauffée jusqu'à ce qu'ils soient légèrement tendres, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Vert