Pots de fruits

Pots de fruits
Besoin d'un sans gluten, sans produits laitiers, végétarien lacto ovo et végétalien? Les pots de fruits pourraient être une excellente recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 317 calories. Pour 5,71 per par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Cette recette de BBC Good Food a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez des barres cassantes aux noix, aux amandes, à la compote de cerises et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un pas si grand score spoonaculaire de 39%. Pots de fruits de la passion avec des étoiles de noix de coco, Petits Pots De Citron, et Pots de Crème sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Verser le gâteau de madère et les noix dans un bol moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MadèreMadère
NoixNoix
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Arroser sur l'eau-de-vie et bien mélanger. Répartir le mélange entre 6 gros gobelets, puis garnir de compote et de crème anglaise.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CompoteCompote
FlanFlan
2 Pincées De Clou De Girofle Moulu2 Pincées De Clou De Girofle Moulu
3
Casser les barres de noix cassantes dans un robot culinaire et blitz jusqu'à ce qu'elles soient écrasées assez finement. (Vous pouvez vous préparer à cette étape jusqu'à deux heures avant de servir.)
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
4
Une fois prêt à servir, saupoudrer une épaisse couche de cassant écrasé sur le dessus de chaque gobelet.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions6
Score de santé3
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