Porc Sauté Saucy

Porc Sauté Saucy
Le porc sauté saucy pourrait être juste l'hor d'oeuvre que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 61 calories, 5g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Cette recette sert 25 personnes. Pour 34 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de fécule de maïs, d'oignons verts, de gingembre moulu et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 25%. Ce score n'est pas si incroyable. Essayer Porc Sautant, Porc de Cajou Sauté, et Soupe de Porc Sautée pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire le riz comme indiqué sur l'emballage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz
2
Pendant ce temps, chauffer la vinaigrette dans une grande poêle à feu moyen-vif.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter la viande; cuire et remuer 2 min. Incorporer les poivrons et les petits pois; cuire 3 min., en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivrerPoivrer
ViandeViande
PoisPois
4
Ajouter les oignons; cuire et remuer 1 min.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
5
Mélanger la sauce soja, la fécule de maïs et le gingembre jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Amidon De MaïsAmidon De Maïs
Sauce SojaSauce Soja
GingembreGingembre
6
Ajouter au mélange de viande; cuire 1 min. ou jusqu'à épaississement, en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ViandeViande
7
Servir sur du riz.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions25
Score de santé2
Magazine