Plat de Poulet de Diane

Name: Plat de Poulet de Diane
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 6 gousses d'ail, 4 écrasées, les 2 autres finement tranchées; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO morceaux de poulet désossés, coupés en bouchées; 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO paquet de champignons crimini tranchés; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge poivron vert, haché; 20 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO emballage dun mélange sec de vinaigrette italienne (comme Good Seasons®); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon haché; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage Cheddar fort râpé; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge tomate, hachée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/4 livre de pommes de terre cireuses, coupées en cubes de 1/4 pouce; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 cuillère à café de mélange d'assaisonnement Sazon

Le plat de poulet de Diane est un sans gluten et cétogène plat principal. Pour 1,34 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 21g de protéines, 31g de matières grasses, et un total de 397 calories. Cette recette sert 6 personnes. Quelques personnes ont fait cette recette, et 10 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez du poivron, un mélange de vinaigrette, de la tomate et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 50%. Des recettes similaires incluent Poulet Diane, Poitrines de Poulet Diane, et Poulet Frit Vietnamien de Diane.

Instructions

Fouetter ensemble le vinaigre, l'huile d'olive, l'eau et le mélange de vinaigrette italienne dans un bol. Incorporer le poulet; laisser mariner le poulet tout en préparant le reste des ingrédients.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigrette Italienne

Huile D'olive

Poulet Entier

Vinaigre

Eau

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Chauffer le beurre dans une poêle à feu moyen-vif. Incorporer l'oignon et le poivron; cuire et remuer jusqu'à ce que l'oignon soit ramolli et translucide, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Beurre

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirer le poulet de la marinade à l'aide d'une écumoire et transférer dans la poêle; réserver le reste de la marinade. Cuire et remuer le poulet jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose au centre, 3 à 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Cuillère à Fente

Poêle

Incorporer les champignons; cuire et remuer jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir, environ 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Champignon

Ajouter la tomate et la marinade réservée, puis saupoudrer de fromage sur le dessus. Ne remuez pas. Couvrir et laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que le poulet soit tendre, environ 20 minutes. Laisser reposer le plat quelques minutes avant de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

Poulet Entier

Fromage