Picadillo Sain

Name: Picadillo Sain
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 2 avec de la viande dessus (dos, cous, ailes, etc.); 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 411 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates cuites sans sel ajouté, non égouttées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte finement hachée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible vin blanc sec; 1 gousse dail émincée; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible raisins secs dorés; 907 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO rond au sol; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon émincé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible manzanilla farcie au piment ou olives vertes tranchées (environ 15 olives); 355 1 lb de Mafaldi frais si possible tranches de poivron rouge (1/4 de pouce dépaisseur), chaque tranche coupée en deux; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO sauce tomate sans sel ajouté; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible tranches de poivron jaune (1/4 de pouce dépaisseur), chaque tranche coupée en deux

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez un Picadillo sain. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 8 et coûte 2,98 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 337 calories. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez du sel, du poivron, du poivron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est plutôt bon. Essayer Picadillo de Chorizo et de Bœuf (Picadillo de Carne y Chorizo), Picadillo, et Picadillo pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire le bœuf dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'il soit doré; remuer pour émietter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boeuf

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirer de la casserole; bien égoutter.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'huile dans la casserole.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon et l'ail; faire sauter 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Oignon

Ajouter les poivrons et la carotte; faire sauter 3 minutes. Remettre le bœuf dans la poêle. Incorporer les raisins secs et le reste des ingrédients; porter à ébullition. Réduire le feu; laisser mijoter 15 minutes en remuant de temps en temps. Jeter les feuilles de laurier.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron