Paquets Citron-Asperges
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les paquets de citron et d'asperges. Cette recette sert 2 personnes et coûte 1,04 $ par portion. Une portion contient 59 calories, 3g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 12 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Rendez-vous au magasin et ramassez des asperges, un assaisonnement citron-poivre, de la margarine et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 85%, ce qui est super. Essayer Paquets Noix-Citron, Paquets de Crevettes au Citron et aux Herbes, et Paquets de Poisson avec Pommes de Terre, Citron et Câpres pour des recettes similaires.
Instructions
Enlevez les extrémités dures des asperges de 1/2 livre; placez les asperges sur un carré de papier d'aluminium résistant. Verser 2 cuillères à café de margarine réduite en calories sur les asperges et saupoudrer de 1/4 cuillère à café d'assaisonnement citron-poivre. Pliez fermement le papier d'aluminium pour le sceller.
Placer sur une grille et faire griller sur des braises moyennement chaudes pendant 10 minutes.