Palourdes Cuites à la Vapeur

Name: Palourdes Cuites à la Vapeur
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 24 palourdes fraîches; 2 girofle ail, haché finement; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 laisser 1 lb de Mafaldi frais si possible; 2 crevettes et veinées Sel et poivre au goût; 1 tomate, coupée en petits dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible de leau (ou du jus de palourdes si vous en avez); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poitrines de faisan si )

Une portion contient 171 calories, 5g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette sert 2. Pour 2,22 per par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de palourdes, de vin, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 32%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Palourdes Japonaises (Palourdes Cuites à la Vapeur au Saké), Comment faire les Meilleures Palourdes Cuites à la vapeur, et Palourdes Cuites à la Vapeur à la Bière pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

palourdes fraîches 2girofle

ail, haché finement 2Morceaux de caramel Heath Bar

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 1laisser

1 lb de Mafaldi frais si possible 2crevettes et veinées

Sel et poivre au goût 1

tomate, coupée en petits dés 2371 lb de Mafaldi frais si possible

de l'eau (ou du jus de palourdes si vous en avez)2371 lb de Mafaldi frais si possible

poitrines de faisan si )

Vin recommandé: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Le Chardonnay, le Muscadet et le Riesling sont mes meilleurs choix pour les palourdes. Le chardonnay au beurre est idéal pour les pétoncles, les crevettes, le crabe et le homard, tandis que le muscadet est un choix classique pour les moules, les huîtres et les palourdes. Si vous avez du piquant dans vos crustacés, un riesling semi-sec peut équilibrer la chaleur. Vous pouvez essayer Hanna Chardonnay. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 20 dollars par bouteille.