Pain aux Lentilles

Name: Pain aux Lentilles
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 224 Noix de toute sorte (hachées) carottes râpées; 98 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 cuillère à soupe de Lawry's ou autre sel d'assaisonnement; 1 2 cuillères à soupe de citron fraîchement pressé, ou au goût; 1 blanc doeuf; 2 (hiver) basilic frais haché ou 2 cuillères à café de basilic séché; 96 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement champignons frais hachés; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) persil frais haché; 1 (peut être ou écrémé) fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 144 Noix de toute sorte (hachées) lentilles rincées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 160 Noix de toute sorte (hachées) oignon finement haché; 113 Noix de toute sorte (hachées) tasse de fromage mozzarella partiellement écrémé et râpé; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 1 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 2 (hiver) Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir; 397 Noix de toute sorte (hachées) peut bouillon de légumes; 2 (hiver) 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

Le pain aux lentilles pourrait être juste le sans gluten et lacto ovo végétarien recette que vous cherchiez. Cette recette sert 6 personnes. Ce plat principal a 226 calories, 14g de protéines, et 7g de matières grasses par portion. Pour 99 cents par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la referait. Cette recette de Taste of Home nécessite de l'huile d'olive, du sel, des œufs et des lentilles. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 25 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 63%. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Pain aux Lentilles, Pain aux Lentilles, et Pain aux Lentilles.

Instructions

Dans une casserole, porter à ébullition le bouillon et les lentilles. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter 30 minutes ou jusqu'à tendreté. Dans une poêle antiadhésive, faire revenir les carottes, l'oignon et les champignons dans l'huile 10 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fines Rondelles De Poivron Rouge

1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture

Lentilles

Emballer Des Pois Crowder, Décongelés Ou 1 Boîte (15 1/2 Onces) De Pois à Yeux Noirs, égouttés

20 Fines Tranches De Courgettes

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Ajouter le basilic et le persil; faire sauter 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)

1 Oignon Rouge, Petits Dés

Préchauffer le four à 350°. Dans un grand bol, mélanger le mélange de carottes, les lentilles cuites, le fromage, le riz, l'œuf, le blanc d'œuf, la poudre d'ail, le sel et le poivre; bien mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé