Paella Végétarienne Rapide

Name: Paella Végétarienne Rapide
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Espagnol, Européen
Ingredients: 397 Noix de toute sorte (hachées) coeurs dartichauts, égouttés et hachés grossièrement; 0 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement champignons cremini tranchés; 1 (peut être ou écrémé) thym séché; 2 (hiver) huile dolive extra vierge; 2 (hiver) persil plat frais haché; 2 gousses dail émincées; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Poivron vert haché (1 pouce); 1 1 livre de courgettes, fils de safran, curcuma broyé ou moulu; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon haché; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois verts surgelés; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pimiento - olives farcies, hachées; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz brun à cuisson rapide non cuit; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tomate hachée; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de légumes sans gras et sans sodium (comme le bouillon certifié biologique Swanson); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

La recette de la Paella végétarienne rapide pourrait satisfaire votre envie européenne en environ 45 minutes. Cette recette fait 5 portions avec 436 calories, 9g de protéines, et 16g de matières grasses chacun. Pour 2,43 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Un mélange de thym, de riz brun à cuisson rapide, de bouillon de légumes à faible teneur en sodium et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 78%. Ce score est plutôt bon. Essayer Paella Végétarienne, Paella Végétarienne, et Paella Végétarienne pour des recettes similaires.

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une marmite à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Matériel que vous utiliserez

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

Ajouter l'oignon, le poivron, les champignons et l'ail; faire sauter 5 minutes. Incorporer le riz et les 4 ingrédients suivants (à travers le thym); porter à ébullition. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Champignon

Ail

Oignon

Thym

Riz

Incorporer la tomate, les pois verts, les olives, 2 cuillères à soupe de persil, le poivre noir et les cœurs d'artichaut. Cuire 3 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit tendre et que le mélange soit bien chauffé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coeurs D'artichaut