Orecchiette Au Rabe De Brocoli

Name: Orecchiette Au Rabe De Brocoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 1 tas rabe de brocoli, tiges enlevées, feuilles hachées; 425 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots cannellini, rincés; 2 girofle ail, tranché finement; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates séchées au soleil emballées dans lhuile (environ 12 pièces), tranchées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tasse de fromage à cordes finement tranché; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pâtes orecchiette; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement parmesan râpé (facultatif); 6 crevettes et veinées Sel et poivre au goût

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez l'Orecchiette au Rabe de brocoli. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,47 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 18g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 458 calories. 31 personnes ont fait cette recette et la feraient à nouveau. Un mélange de tomates séchées au soleil, de haricots cannellini, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. C'est un plutôt bon marché recette pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 98%, ce plat est spectaculaire. Des recettes similaires incluent Orecchiette ai broccoletti (Pâtes Orecchiette au Rabe de Brocoli), Orecchiette au Brocoli Rabe (Orecchiette avec Cime de Rapa), et Orecchiette Au Rabe De Brocoli.

Ingrédients

Portion:

1tas

rabe de brocoli, tiges enlevées, feuilles hachées 425paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

haricots cannellini, rincés 2girofle

ail, tranché finement 2371 lb de Mafaldi frais si possible

tomates séchées au soleil emballées dans l'huile (environ 12 pièces), tranchées 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

tasse de fromage à cordes finement tranché 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

pâtes orecchiette 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

parmesan râpé (facultatif)6crevettes et veinées

Sel et poivre au goût

Vin recommandé: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italien au menu ? Essayez de vous associer au Chianti, au Trebbiano et au Verdicchio. Les Italiens connaissent la nourriture et le vin. Le Trebbiano et le Verdicchio sont des vins blancs italiens qui se marient bien avec le poisson et la viande blanche, tandis que le Chianti est un excellent rouge italien pour les plats plus lourds et plus audacieux. Vous pouvez essayer le Poggerino Chianti Classico Bugialla Riserva. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 44 dollars par bouteille.