Oeufs Pochés Aux Épinards Et Tomates

Besoin d'un homme des cavernes, repas sans gluten, sans produits laitiers et matinal? Les œufs Pochés Aux Épinards Et aux tomates pourraient être une recette spectaculaire à essayer. Pour 2,34 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 137 calories. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette de Martha Stewart a 20 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 18 minutes. Si vous avez des tomates raisins, de l'huile d'olive, de la ciboulette et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est exceptionnel. Essayer Oeufs Sardou (Œufs Pochés à la Nouvelle-Orléans Avec Cœurs d'Artichauts, Épinards et Hollandaise), Oeufs pochés aux tomates, et Oeufs Pochés Aux Tomates Rôties pour des recettes similaires.