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Oeufs BBQ

Oeufs BBQ
Les œufs au barbecue pourraient être juste le Américain recette que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétarienne a 342 calories, 19g de protéines, et 24g de matières grasses par portion. Pour 1,22 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 2. 34 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'ail, des œufs, de l'aneth et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 51%, ce plat est assez bon. Essayer Oeufs Diaboliques BBQ, Meilleur Pain de Viande BBQ, et Boulettes de Viande BBQ pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un bol moyen, fouetter ensemble les œufs, la sauce barbecue, le lait, l'aneth, la poudre de moutarde et l'ail.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piments Verts En Conserve émincés** (3 Cuillères à Café De Salsa VertePiments Verts En Conserve émincés** (3 Cuillères à Café De Salsa Verte
Poudre De MoutardePoudre De Moutarde
1 Orange, Le Zeste1 Orange, Le Zeste
AnethAneth
2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
2 Tasses De Fromages Mélangés Râpés, Comme Des Fromages Pour Tacos2 Tasses De Fromages Mélangés Râpés, Comme Des Fromages Pour Tacos
Matériel que vous utiliserez
Citron Fraîchement Pressé, Ou Au GoûtCitron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Faire fondre le beurre ou la margarine dans une grande poêle à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Olives Farcies Au Piment2 Olives Farcies Au Piment
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
3
Verser le mélange d'œufs et cuire en remuant fréquemment jusqu'à ce que les œufs soient brouillés et cuits.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
4
Retirer du feu et saupoudrer de fromage sur le dessus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Aux Canneberges, Pour ServirSauce Aux Canneberges, Pour Servir
5
Laisser reposer une minute pour faire fondre le fromage, puis servir immédiatement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage FondantFromage Fondant
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions2
Score de santé5
Sans GlutenVegetarian
RégimesSans GlutenLacto Ovo Végétarien
Types de platsDéjeunerPlat De RésistancePlat PrincipalDinner
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