Noix de Saint-Jacques Sautées au Couscous Pomme-Sésame et Purées de Chou-Fleur Violet et Jaune

Besoin d'un plat principal végétarien? Les Coquilles Saint-Jacques sautées au Couscous Pomme-Sésame et aux Purées de Chou-fleur Violet et Jaune pourraient être une recette exceptionnelle à essayer. Pour 3,73 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 577 calories, 15g de protéines, et 33g de matières grasses chacun. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, des algues wakame achetées, du sel de mer et quelques autres choses pour en faire aujourd'hui. Pour utiliser la crème épaisse, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Des Blizzards faits Maison avec des œufs au Beurre de Cacahuète de Reese en dessert. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est solide. Essayer Pétoncles de Mer Cuits au Four avec Garniture Croustillante Sans Gluten, Purée de Patates Douces Chipotle et Pommes Épicées, et Pétoncles Poêlés Au Chou-Fleur, Raifort Et Pomme pour des recettes similaires.