Mélange de Tomates pour Hamburgers

Mélange de Tomates pour Hamburgers
Mélange de tomates hamburger pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 248 calories, 15g de protéines, et 16g de matières grasses par portion. Pour 86 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Cette recette est typique de la cuisine américaine. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates, du bœuf haché, du maïs à grains et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 43%. Essayer Soupe de Hamburgers aux Tomates, Garniture de Hamburger aux Tomates, et Hamburger Goulache Tomate et Légumes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande poêle à feu moyen-vif, faire revenir le bœuf haché pendant 10 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Boeuf HachéBoeuf Haché
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Égoutter l'excès de graisse.
3
Ajouter les tomates et le maïs et bien mélanger. Réduire le feu à feu moyen-doux et laisser mijoter à découvert pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que tous les légumes soient bien chauffés. Assaisonner au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
TomateTomate
MaïsMaïs

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions6
Score de santé6
Magazine