Mélange de Casse-Croûte aux Fruits et aux Noix

Name: Mélange de Casse-Croûte aux Fruits et aux Noix
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Noix de toute sorte (hachées) amandes fumées (jai utilisé des amandes blue diamond smokehouse); 227 Noix de toute sorte (hachées) abricots secs, à laide de ciseaux de cuisine coupés en deux (ou en tiers); 227 Noix de toute sorte (hachées) canneberges séchées; 269 Noix de toute sorte (hachées) noix mélangées (jai utilisé des jardinières pour sélectionner des noix de cajou avec des amandes et des pacanes)

Le mélange de collations aux fruits et aux noix pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 10 portions avec 382 calories, 9g de protéines, et 23g de matières grasses chacun. Pour 1,36 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des amandes, des abricots, des noix et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est bon. Essayer Barres Granola aux Fruits et Noix Moelleuses, Parfaits aux Fruits Tropicaux avec Fouet à la Vanille et aux Noix, et Mélange de Casse-Croûte aux Fruits Et aux Noix pour des recettes similaires.