Muffins Moelleux Au Chocolat Et au Lin

Name: Muffins Moelleux Au Chocolat Et au Lin
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 9
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement citrouille en conserve; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Chorizo mexicain (environ 2 maillons); 28 Noix de toute sorte (hachées) carré de chocolat non sucré; 1 scoop poudre de protéine de chocolat; 3 croûte à tarte aux miettes (Keebler); 158 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine de graines de lin; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement amandes moulues; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) lait en poudre; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement substitut de sucre splenda; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sirop de vanille sans sucre (jai utilisé la vanille française davinci)

La recette de Muffins au chocolat moelleux au Lin pourrait satisfaire votre envie du Sud 40 minutes. Pour 99 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 9 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et respectueuse du fodmap a 208 calories, 7g de protéines, et 12g de matières grasses par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Cela fonctionne bien comme un repas du matin bon marché. Rendez-vous au magasin et ramassez de la poudre de protéines de chocolat, du sirop de vanille, un carré de chocolat et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 40%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Des recettes similaires incluent Mini Muffins aux Pépites de Chocolat et à la Banane de Lin, Vidéo: Muffins à l'avoine au Bananier aux Pépites de Chocolat Power Lin, et Muffins aux Pépites de Chocolat au Lin à la Banane (Collations saines et sans gluten pour les enfants).

Ingrédients

Portion:

2(peut être ou écrémé)

pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

citrouille en conserve 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

Chorizo mexicain (environ 2 maillons)28Noix de toute sorte (hachées)

carré de chocolat non sucré 1scoop

poudre de protéine de chocolat 3

croûte à tarte aux miettes (Keebler)1586 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

farine de graines de lin 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

amandes moulues 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

lait en poudre 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

substitut de sucre splenda 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

sirop de vanille sans sucre (j'ai utilisé la vanille française davinci)

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Riesling, le vin mousseux et le Zinfandel sont mes meilleurs choix pour le Sud. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Le Riesling sec de Bully Hill Vineyards avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 14 dollars par bouteille.