Muffins aux Myrtilles et à l'Avoine

Name: Muffins aux Myrtilles et à l'Avoine
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, À propos du sucre glace; 296 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bleuets frais ou congelés (ne pas décongeler); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sucre brun emballé; 1 1 livre de courgettes, peut-on consommer du soda à la crème diététique; 1 oeuf battu; 170 Noix de toute sorte (hachées) contenant Yogourt à la vanille française sans lactose Yoplait®; 315 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Farine tout usage dorée; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement avoine à lancienne ou à cuisson rapide; 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 12 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sucre grossier; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

Muffins aux myrtilles et à l'avoine est un végétarien repas du matin. Cette recette sert 12 et coûte 30 cents par portion. Une portion contient 224 calories, 4g de protéines, et 6g de matières grasses. Si vous avez du yogourt à la vanille sans lactose, du sel, de la farine d'or et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 25%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Des recettes similaires incluent Muffins aux myrtilles Otis Spunkmeyer – quoi de mieux que des muffins aux myrtilles fraîches, Tarte aux Myrtilles Avoine de Nuit, et Avoine de Nuit aux Myrtilles.

Instructions

Chauffer le four à 204°.

Matériel que vous utiliserez

Four

Placer les moules à pâtisserie en papier dans 12 moules à muffins de taille normale ou graisser uniquement le fond des moules à muffins.

Matériel que vous utiliserez

Doublures De Muffins

Dans un grand bol, mélanger le yogourt et l'avoine. Incorporer l'œuf, l'huile et la cassonade. Incorporer la farine, le bicarbonate de soude, la cannelle et le sel (la pâte sera grumeleuse). Incorporer délicatement les myrtilles. Répartir la pâte uniformément dans les muffins.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bicarbonate