Muffins au Chocolat à la Banane et à l'Avoine

Name: Muffins au Chocolat à la Banane et à l'Avoine
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 12
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Arôme d'érable au goût; 1 1 livre de courgettes, pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 1 (peut être ou écrémé) À propos du sucre glace; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement banane mûre, purée (environ 2 bananes); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sucre brun emballé; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement mini pépites de chocolat; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement substitut doeuf; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement avoine rapide; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement yogourt nature

Les muffins au chocolat à l'avoine Bananan pourraient être le repas du matin que vous recherchez. Une portion contient 130 calories, 3g de protéines, et 1g de matières grasses. Pour 22 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 12 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. 2 personnes ont été impressionnées par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de la banane, de la levure chimique, de la cassonade et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est typique de la cuisine du Sud. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 42%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Muffins à l'Avoine au Bananier Au Chocolat Double, Muffins à la Banane Et À l'Avoine Au Chocolat Sans Gluten, et Muffins à l'avoine aux Pépites de chocolat à la banane / pain.

Ingrédients

Portion:

596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Arôme d'érable au goût 11 livre de courgettes,

pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées 1(peut être ou écrémé)

À propos du sucre glace 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

banane mûre, purée (environ 2 bananes)1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

sucre brun emballé 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

mini pépites de chocolat 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

substitut d'oeuf 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

farine 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

avoine rapide 1776 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

yogourt nature

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Sud au menu ? Essayez de l'accompagner de Riesling, de vin mousseux et de Zinfandel. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Un vin que vous pouvez essayer est Selbach Oster Mosel Riesling Kabinett. Il a 4,5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 15 dollars.