Mollets

Mollets
Mollet est un végétarien accompagnement. Pour 1,87 per par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 14g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 277 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez du zeste de citron, du beurre, des petits pains et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette d'Epicurious a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 26%, ce qui est plutôt mauvais. Essayer Mollets, Mollets, et Mollettes Fantasmagoriques pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffez le four ou le four grille-pain à 500 °F.
Matériel que vous utiliserez
ToasterToaster
FourFour
2
Faites chauffer une grande casserole à feu moyen jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Étalez le beurre sur les côtés coupés des moitiés de rouleau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
PropagerPropager
RoulerRouler
4
Placez-les, les côtés coupés vers le bas, dans la poêle et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés et croustillants, une minute ou deux.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Étalez une fine couche de haricots sur le côté grillé de chaque rouleau. Garnir d'une fine couche de fromage. Cuire les mollettes (à face ouverte) au four jusqu'à ce que le fromage ait fondu et soit doré en quelques points, de 3 à 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
PropagerPropager
HaricotHaricot
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
FourFour
6
Servez les mollets à côté d'un bol de pico de gallo et laissez tout le monde garnir les mollets de pico de gallo eux-mêmes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pico De GalloPico De Gallo
Matériel que vous utiliserez
BolBol
7
Réimprimé avec la permission de Tacos, Tortas et Tamales par Roberto Santibañez avec JJ Goode, © 2012 John Wiley & Sons, Inc.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TamalesTamales
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé3
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